イスから立つ時の膝の痛みを楽にするコツはコレだ! はじめに 「イスから立つと膝が痛い」 これものすごくよく聞きます… 病院勤務をしていた頃には ほぼ毎日聞いていたような気がします 根本的な身体の機能の改善も もちろん必要ですが 簡単にできる対策があ…
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