あなたの坐骨神経痛は脳のせいかもしれない… はじめに 痛みがあると 一般的には 「痛い場所がおかしい」 そう思いますよね？ しかし… 慢性的な痛みの場合は そうじゃないこともあるんです 注目すべき点は「脳」にあります 今回は慢性痛の代表である坐骨神経…

膝の裏が痛い？逆関節になってませんか？エクササイズで解消しよう！ はじめに 鳥の脚をまじまじと見た事ありますか？ 膝が人とは逆に曲がっていますよね？ （実際は膝ではなくて踵だそうです） あなたの膝はどうですか？ 逆くの字になってませんか？ 膝の裏…