b-moveの日記

茨城県水戸市にある整体院です! 体の痛みやパフォーマンスの向上を中心にケアしています! ピラティスも行っていますのでご興味ある方はぜひご連絡ください! お待ちしております! ホームページはこちら! http://bc-move.com/ お電話はこちらから 029-350-3530

2018-03-05から1日間の記事一覧

脊柱管狭窄症のブログのベスト盤!あなたが気になる情報がきっと見つかる!渾身の22選!

脊柱管狭窄症のブログのベスト盤!あなたが気になる情報がきっと見つかる!渾身の22選! はじめに ブログを始めて 約2か月たちました… おかげ様で記事は100を越えました! 記事を振り返りやすくするために まとめページを作ったので ご興味あるページがあれ…

インソールで半月板損傷が防げる!今すぐできるインソールの改良を徹底解説!

インソールで半月板損傷が防げる!今すぐできるインソールの改良を徹底解説! はじめに スポーツに半月板損傷はつきもの… 予防のためには 体幹トレーニング、フォーム修正、日々のケアなどなど 色々対策はあります しかし… どれも効果を得るまでに時間がかか…