ソファのせいで椎間板ヘルニアに！？あなたの家のソファは大丈夫？ はじめに どこのご家庭にもあるソファ… そのソファが椎間板ヘルニアを生み出していたら… お気に入りのソファだから手放したくない！ ソファでだらっと映画を観るのが一番の幸せなんだ！ ソ…

【日常生活がつらい】脊柱管狭窄症を楽にするための3つのポイントとは？ はじめに 脊柱管狭窄症と診断を受けて薬だけで様子をみていませんか？ 薬が効いて痛みや痺れが落ち着いているなら それは非常に良い事だと思います！ 少しでも日常生活が楽に行えてい…