b-moveの日記

茨城県水戸市にある整体院です! 体の痛みやパフォーマンスの向上を中心にケアしています! ピラティスも行っていますのでご興味ある方はぜひご連絡ください! お待ちしております! ホームページはこちら! http://bc-move.com/ お電話はこちらから 029-350-3530

2018-01-17から1日間の記事一覧

バドミントン選手必見!膝の痛みの対処法3選!

はじめに つい最近まではわたしもバドミントンをしていました! 展開の早い攻防… とんでもなく速いスマッシュ… スマートで流れるようなステップワーク… 競技レベルのバドミントンは非常にエキサイティングなスポーツです! (また再開したいです…) しかし… …

坐骨神経痛が原因?バレーボールでお尻が痺れる理由とは?今すぐ出来る対策とは?

はじめに バレーボール選手に多い疾患といえば靭帯損傷、半月板損傷、オスグッド病などがあります。 そんなメジャーな疾患に隠れて坐骨神経痛に悩まれている選手が少なからずいます… バレーボール界でマイナー疾患ゆえに適切な対応がとられず症状が放置され…